夏天喝什么茶比较好

1.绿茶：绿茶清香爽口，富含抗氧化物质，能有效促进新陈代谢，消除疲劳。

2.薄荷茶：薄荷具有清凉解暑的作用，可以舒缓头痛、发热等不适，同时还可以帮助消化。

3.决明子茶：决明子茶可以清热解毒，排出体内废物，还有明目的效果。

4.菊花茶：菊花具有清热解毒、散风利喉、润肺止咳的功效，可有效缓解夏季因中暑引起的不适。

5.红枣茶：红枣具有补气养血、益肾润肤的功效，可以改善皮肤状态，增强身体免疫力。

以上这些茶都适合夏季饮用，可以根据自己的口味选择适合自己的茶品。