脖子落枕怎么办

2020-12-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

颈部落枕可能是由于睡眠姿势不当或夜间寒冷所致,可引起颈部肌肉痉挛。如果有颈椎落枕,应该选择一些治疗方法。针灸是治疗落枕效果的好方法,可以快速缓解颈部疼痛和活动受限。如果要选择热敷,持续热敷可以快速缓解颈部肌肉的痉挛和疼痛。以上两种方法可以快速缓解落枕症状。同时可以口服中成活血通络药,如木瓜丸、天麻丸等,口服中成药可能会慢一些效果。
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