宝宝便秘可以吃什么菜

2022-02-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

能吃竹笋、地瓜、芹菜、油菜、韭菜、菠菜、白菜等蔬菜,土豆、燕麦、红薯、芹菜、油菜、菠菜、胡萝卜、南瓜等高纤维素食物都很好,可以让宝宝多摄入这些食物,提高肠道蠕动速度;不宜给宝宝食用高蛋白食物,牛肉、虾蟹、鸡蛋等食物不要再喂食,应尽可能给宝宝多吃青菜和水果,加糖的橘子汁、蜜糖水、甜炼奶、梨汁、番茄汁、橙汁、菜汁等等。
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