糖糖尿病人能吃大枣吗

2021-03-01

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果血糖还没有得到良好的控制,最好不要进食大枣这一类的水果,如果血糖控制良好是可以吃大枣。大红枣的营养成分较为丰富,具有补铁、治疗缺铁性贫血,有补益中气、治疗气虚、产后血虚、提高机体免疫力等作用。在吃水果时,应选择低糖的水果,患者宜多吃一些蔬菜粗纤维的食物,应忌食油腻性大的食物和高胆固醇食物。同时建议患者坚持锻炼,不要精神压力过大。尿病人吃大枣也不是绝对禁忌的,如果老年人血糖不高,体质消瘦,可以适当的吃些大枣。
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