橙子对糖尿病的好处

2021-03-01

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

橙子对糖尿病患者十分有益,对于防治糖尿病、缓解糖尿病症状以及延缓糖尿病并发症,都有很多帮助。还有助于缓解糖尿病引起的口渴等症状。橙子中还含有橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,具有增加毛细血管的弹性、降低血中胆固醇的功效,还有防治高血压、动脉硬化的作用。糖尿病人可以吃橙子,但是一周不能超过三个,因为橙子属于性味酸凉的水果,健康人吃多了也很容易伤害肝气,所以说糖尿病朋友们千万不要贪吃。
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