儿童适合喝什么牛奶

2022-03-30

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

建议孩子喝牛奶。家长可以使用儿童专用牛奶,或者让宝宝喝新鲜的牛奶。在成长过程中,孩子需要大量的营养,非常适合吃鸡蛋、瘦肉、鸡汤和鱼,它可以补充孩子需要的蛋白质,还可以促进孩子的食欲,帮助孩子的健康增长与发展。但平时要养成少食多餐的习惯,以免吃得太多,造成消化不良,造成食物积聚。
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