来月经能吃甘蔗吗

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

一般认为月经期间是女性的一个特殊的生理期,这个时候女性的身体抵抗力往往是比较差的,所以在饮食选择方面也是应该多加注意的,一般建议月经期间是可以吃一些清淡且有营养的食物的,适当的吃一些甘蔗是没有什么问题的,也不会导致肚子疼痛的情况,除此之外也可以多加休息,避免晚上熬夜,可以适当的吃一些荔枝或者桂圆,帮助起到活血的效果。
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