茼蒿是发物吗

1.营养成分：茼蒿富含维生素A、C和矿物质，如钾和钙，有助于增强免疫力和促进新陈代谢。

2.过敏反应：大多数人对茼蒿不过敏，但对某些特定食物敏感的人群仍需注意。如有过敏史，食用时应谨慎观察自身反应。

3.对常见疾病的影响：茼蒿没有明显证据表明会加重普通疾病症状，因此并不被列为发物。但对于个别特异体质者，需要根据自身情况判断。

适量食用茼蒿一般是安全的，对绝大多数人群有益。