月经来了能不能吃柿子和猕猴桃

月经来了是可以吃柿子和猕猴桃的。猕猴桃和柿子含有丰富的维生素和人体所需要的营养，因此适当食用对人体有很大的好处。但是也不建议过度食用，否则会适得其反，给身体带来不必要的伤害。建议患者多注意休息，避免过度疲劳。平时应当忌生冷刺激性的食物。保持清淡饮食，多喝热水。月经疼痛时，可以用热毛巾来敷小腹，缓解疼痛。