吃葡萄上火吗

2020-12-08

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

吃葡萄不会生气。中医认为,葡萄性平,味甘酸,具有补气血、养肝养阴、强筋骨、利尿、暖胃健脾、除烦止渴、舒筋活血的作用功效。葡萄含有酒石酸、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质、维生素、氨基酸等营养素成分,能为人体补充能量,缓解低血糖症状,缓解疲劳和神经衰弱;其中所含的黄酮类物质能清除体内自由基,起到抗衰老的作用功效;它含有白藜芦醇,也能起到抗癌作用。
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