请问维生素b1
2021-04-15
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
维生素B1有促进消化,缓解疲劳的作用,还可以有效缓解晕车,晕船的症状,婴儿发生脚气病,有可能是母乳缺乏维生素B1,维生素B1还可以帮助促进神经系统的发育,促进大脑更好的生长和发育,但是要适量服用,不可超量服用,服用药物时应遵循医嘱,平时适当的多锻炼,提高身体素质,平时可以多吃新鲜的蔬菜,补充维生素。
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晚上7到8点能喝牛奶吗,会胖吗?会长高吗
已回复早7点到8晚喝牛奶是有助于长高的,还要加上运动,如青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,平时可以适当的锻炼提高身体素质,平时适当的多晒晒太阳有助于身心健康,平时要养成良好的生活饮食规律,不能过度劳累,熬夜要保证睡眠充足,要保持乐观积极我乳房上长了黄豆粒大的硬块按的不疼也不动是乳腺癌吗
已回复乳房有肿块,没有疼痛,可以活动是纤维瘤引起,如果不能活动是增生性的结节引起,要时应该手术切除肿块做病理检查确定性质,如果是良性的就没有任何问题的,平时要保持良好的心态,避免心理压力过大,可以适当的锻炼,提高身体免疫力,平时不能过度劳累,熬夜,要保证睡眠充足,平时尽量少吃辛辣,油腻跟男友做爱,插不进去
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