哺乳期能生吃大蒜吗

哺乳期可以吃大蒜，但一定要少吃。哺乳期吃海鲜或者饺子，或者在外面的小餐馆吃。可以吃一点大蒜杀菌。如果吃得不够引起腹泻，效果会更差。但是除了这些特殊情况，尽量少吃大蒜，因为大蒜吃多了容易生气。由于大蒜和大葱是辛辣的调味剂，生的或过量食用会刺激哺乳期孕妇的胃肠道，引起胃部不适，并在产妇引起胃酸倒流和打嗝。