钙尔奇含钙量是多少

钙尔奇的含钙量主要成分是碳酸钙，1.5克相当于钙600毫克。钙作为维持人体神经，肌肉和骨骼系统，尤其是毛细血管通透性和细胞膜的通透性正常功能所必需。适当的选择维生素D可以参加钙和磷的代谢促进身体的吸收，对骨质的形成有非常重要的作用。在平时生活中如果出现缺钙等情况，就可以适当的选择钙尔奇，而且在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯。