便秘好几天解黑便怎么办

便秘的患者会导致大便呈黑色，但是其他原因也会导致黑便的发生，比如药物饮食上消化道出血，这些都会导致黑便的发生，如果是便秘导致这种情况，平时可以合理的饮食，多喝些温开水，适当的加强体育锻炼，要养成按时排便的好习惯，多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，另外要放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠。