女性便秘怎么调理

2020-07-24

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

女性便秘的调理办法有很多种,增加蔬菜水果的纤维素的摄入量是一种比较常见的调理方法,这种调理方法能够增加肠胃道的蠕动,从而缓解便秘。第二种是物理性疗法,可以在腹部进行按压或者是按摩,也能够增加胃肠道的蠕动,第三种是服用一些中草药,或者是缓和的导泻剂。如果需要进一步的明确便秘的原因,可以去医院做一下肠镜,然后再对症下药。
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