神门的准确位置在哪里
2024-10-24
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吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
神门穴是位于人体手腕部的一个重要穴位,具体位置在手腕掌侧横纹上,当尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
1.神门穴位于手腕的掌侧,即手心一侧。
2.在小指延长线与手腕横纹交汇处附近。
3.需要找到尺侧腕屈肌腱,这个腱位于手腕靠小指一侧的部分。
4.将手腕轻微弯曲,可以看到或感觉到尺侧腕屈肌腱的位置。
5.神门穴就在这条腱的桡侧(即拇指侧),约在手腕横纹之上稍偏内侧凹陷处。
准确定位神门穴对针灸、按摩等治疗有重要意义,在实际操作中应仔细辨认,以确保刺激到正确的位置,从而达到预期的疗效。
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