孩子补什么能长高

你好，从临床的角度上来讲，孩子想要长高，可以在日常生活中多注意蛋白质类食物的补充，因为蛋白质以及钙质是帮助孩子长高的一个必要的因素，这类的食物，建议可以多吃一些肉类、禽蛋类以及海产品一类等，都是可以的，同时在饮食上还需要注意多吃一些富含矿物质以及维生素一类的食物，这类的食物，都是可以起到帮助长高的效果的。