月经期不宜吃什么水果

一般来说在月经期间不能够吃寒凉性的水果，比如说西瓜，香蕉，梨，芒果，柿子，猕猴桃等等，这些水果都是寒性的水果，如果吃的比较多的话，很可能会导致痛经情况的发生，而且芒果还很容易导致过敏的情况，在这个期间的抵抗能力是比较弱的，所以很可能会出现这种情况，所以在吃的时候一定要慎重一点，同时呢，一定要注意保暖，不能够受凉也不能够吃辛辣刺激性的食物。