月经期能吃什么水果

月经期间适当吃一些水果是可以的，要选择热性水果或者温性水果，像石榴，樱桃，桃子，大枣，桂圆，荔枝，人参果，榴莲等就非常不错，可以把不同水果搭配在一起吃，也可以适当吃一些性平水果，像无花果，葡萄，苹果等就非常不错，但是容易过敏的人最好不要选择，像猕猴桃，西瓜，芒果，柿子是寒性的，应该尽量少吃，月经结束以后适当吃一些没有什么问题。