生菜嘌呤高吗

生菜嘌呤的含量并不高，嘌呤如果是在蔬菜水果之中，几乎是含量非常低的，而且在牛奶，鸡蛋之中含量也是非常低的，所以这些食物对于患有了高尿酸血症的患者来说，是可以适量的选择食用的，吃生菜是可以的，还可以吃些白菜、芹菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、西红柿、土豆、香蕉、梨、苹果等，但是要忌烟忌酒，不能吃高嘌呤的食物：海鲜、动物内脏、肉汤、豆制品等，注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动。