藕片海带排骨汤可以排毒吗

藕片海带汤具有很好的排毒效果，锅中放少许的水烧开，将排骨煮至变色后倒进汤水，倒入冷开水，放入洗净的海带丝，大火烧开，然后小火炖熟再放入藕片，稍煮片刻，加盐调味即可，海带富含胶质和岩藻多糖，除了可以促进胃肠消化，还能够加速新陈代谢排毒的时候还可以带走体内的油脂和毒素，藕片海带汤具有一定排毒的效果，喝汤的时候也要控制量，海带里面的嘌呤物比较高，喝太多容易引起尿酸升高，产生副作用。