感冒发烧能喝牛奶吗

2023-06-25

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

夏骏副主任医师

江苏省中医院呼吸科

感冒和发烧时，身体需要大量的液体来保持水分和防止脱水。牛奶是一种不错的液体，但在感冒和发烧期间喝牛奶可能不是最好的选择。

喝牛奶可能会引起黏液产生，使感冒症状加重。此外，牛奶中含有乳糖，有些人可能对乳糖过敏或不能消化，这可能会导致腹泻等不适症状。

相比之下，更好的选择是饮用温水、茶，或其他草药茶如姜茶、薄荷茶等。此外，饮用果汁、清汤或口服补液盐也是不错的选择，可以帮助保持身体水分，缓解感冒和发烧的症状。如果您有任何健康问题或特殊的饮食需求，请咨询您的医生或专业营养师的意见。