头发早白没光泽枯黄是什么原因引起的

2022-01-11

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

头发干枯在中医中一般与肾有关,如果承受着很大的学习压力,精神压力也会导致头发变干,注意休息和放松,可以吃一些滋阴补肾的山药食物,也可以根据自己的情况吃一些中国专利的补肾药,避免阳光照射,除了母乳喂养外,还可以使用含有防晒成分的护发产品和保湿产品,还要注意饮食,饮食是让营养均衡,除了保证睡眠质量也是改善发质的重要因素。
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