月经期后子宫内膜厚度

通常来讲在月经期间子宫内膜就达到最后的一种程度，也就是10~12毫米左右，随着月经的来潮，子宫内膜就会逐渐的变薄，所以月经期间的子宫内膜的厚度是从厚变薄的。在这个期间，一定要注意保暖，不能够受凉也不能够吃辛辣刺激性的食物，在日常的生活当中一定要注意饮食清淡，要适当的吃一些应季的水果蔬菜，要注意进行适当的一些体育运动，来增强身体的抵抗能力。