多喝鸡汤可以降低血压吗

2021-12-31

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

喝鸡汤不会升高血压。目前没有证据表明鸡汤和血压之间存在联系。众所周知,一些影响血压和升高血压的不健康生活方式主要包括高盐饮食,即过量食用盐、味精、酱油和其他含钠香料。此外,还可能出现肥胖、拖延、精神压力过大、情绪激动等情况。它们对血压有一定的影响。所以如果鸡汤里没有太多的盐分,喝鸡汤不会升高血压。
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