活维生素c丸的是什么
2021-01-08
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陈忠义主任医师
浙江省台州医院 骨科
维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。维生素缺乏症患者可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，例如多吃西红柿，南瓜，橘子，橘子，哈密瓜，榴莲和其他食物。这些食物富含维生素C，适量食用可以有效补充体内维生素C的缺乏。当人体的维生素C缺乏症更加严重时，可以口服维生素C片进行补充治疗。补充维生素C时，患者应避免吃海鲜，浓茶，碳酸饮料和合理营养的饮食。
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