几天不同房精子质量好吗

三到五天不同房，精子质量是比较好的，如果想进行备孕，这种情况，建议进行禁欲三到五天，然后再进行备孕效果比较理想，当然与个人的体质也是有着一定关系的，首先需要是健康的身体的情况下，才能够达到这种效果，如果在特殊时期，比如生病，感冒这种情况下，即使禁欲精子的质量也不会很好，所以应该根据每个人的不同情况来进行计算。