婴儿缺铁能不能吃鸭肝粥

2022-05-24

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿缺铁可以适量吃一些鸭蛋粥。动物的肝脏富含铁元素,除了鸭肝之外还可以多吃猪血、鸡血、猪肝等食物。但是因为婴儿的肠胃道比较脆弱,所以要适量食用,不能过量,以免造成胃肠道的负担。婴儿在缺铁期间也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体的维生素C,维生素C能够促进对铁的吸收,同时还要多吃优质的蛋白质,帮助提高身体机能。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

婴儿缺铁能不能吃鸭肝粥