辣椒生吃的好处和坏处

辣椒，辛辣，吃辣椒可以起到增进食欲，促进消化，开胃还可以促进血液循环，起到暖胃驱寒的效果。而且其中富含丰富的维生素C还可以起到降低胆固醇降血脂，经常吃辣椒，还可以预防血栓和改善心脏功能。但如果辣椒吃多了的话，会导致胃黏膜受到刺激，出现胃痛腹泻，诱发肠胃疾病，很容易导致肛门灼烧疼痛，出现痔疮等。所以说在平时生活中吃辣椒还是要注意好，适量的可以少吃一些。