女性经期要注意什么

女性的月经期对于女性来说是一个特殊的时期，需要注意的事情很多，月经期间，首先严禁性生活，外阴必须清洁干燥，使用合格的卫生用品，如果卫生用品引起外阴不适或发红、肿胀或发痒，应及时更换，月经期间只能用乳液或水冲洗外阴，还应该避免在月经期间过度刺激饮食，另外月经期间要避免感冒，避免过度剧烈的活动和体力劳动，这些容易导致月经量增加。