白菊花的功效与作用是什么

1.清热解毒：白菊花有助于降低体内过多的热量，缓解因感冒引起的发热、头痛等症状。

2.明目护肝：白菊花富含维生素A，有助于保护视力，并对肝脏有益。适量饮用可改善眼睛干涩、疲劳。

3.抗菌消炎：白菊花中的有效成分能够抑制某些细菌和病毒的活动，提高机体抵抗力。

白菊花通常用于泡茶饮用，但不宜过量，以免对脾胃造成负担。