孕妇睡觉侧向哪边好

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

一般来说对于怀孕的妇女来说,在睡觉的时候,无论是仰卧位还是侧卧位,影响并不是特别大,但是侧卧位可能会有利于孕期并发症的防治,一般来说靠左侧睡觉的话是比较好的,但是由于每个人的情况不一样,睡姿也是可以进行调整的,一定要选择自己比较舒服的姿势来进行比较,这样的话对于身体健康才是比较好的,在平时的生活当中也要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯。
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