来例假能练卷腹吗

2021-02-20

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

你好,从临床的角度上来讲,女性在来例假期间,是不建议做卷腹锻炼的,因为卷腹的锻炼在一定程度上可以对子宫造成一定的刺激,比如出现月经量明显增多的情况,同时女性在月经期间内,身体是相对免疫力底下的,比较容易出现月经紊乱或者是月经延长或者缩短的概率是比较大的,建议患者在例假来之前,尽量不要做类似剧烈的健身运动。
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