多喝维生素饮料不利之处有哪些

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般情况下我们喝的维生素饮料中都含有一定的营养素和有益的膳食成分,所以如果只是适当喝的话,对于身体的健康是有一定好处的,可以作为膳食补充,但是如果经常喝的话,那么可能会对身体产生一些不好的影响,因为有些饮料中可能会含有较多的糖和香精香料,所以营养价值也不是特别高,对于人体的健康也不是特别好,如果经常喝的话,还有可能会导致身体发胖或者是高血压的情况发生。
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