多喝橙汁可以减少心脏病发作吗

2021-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

多喝橙汁可以减少心脏病发作的,橙子对减少心脏病发作时可以起到帮助的,但是也是需要注意平时的生活起居饮食进行合理规划来预防这种疾病发作的,饮食尽量选择清淡,易消化有营养的食物,不要吃一些对身体有危害用刺激性的食物,也不要吃一些高油高盐高脂高糖的食物,需要注意多运动,对身体可以起到一定的帮助,也应该注意休息,不要过度的劳累,保持充足的睡眠。
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