大便拉得越多越易瘦吗

这种说法是不对的，有很多人喝泻药或饮用减肥茶，希望通过排便减掉热量，但热量吸收主要发生在小肠内儿泻药针对的部分是大肠和结肠，要想减肥，吃泻药，喝茶减肥大事绝对不可取的办法，大便拉的过多似乎与物理学定律相吻合，有很多物质从体内排出，可减少自身的消耗，在平时的饮食中要合理膳食，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多增强户外运动，增强体质，增强自身的免疫力。