按合谷穴有什么功效

1.缓解疼痛：合谷穴是常用的止痛穴位，尤其对头痛、牙痛等有明显效果。通过刺激神经末梢，能够阻断疼痛信号的传递。

2.促进血液循环：按压合谷穴可帮助扩张血管，增加血流量，提高氧气和营养物质的输送效率，从而促进局部组织修复。

3.增强免疫功能：研究表明，刺激合谷穴能活化免疫细胞，提高机体对病原体的抵抗能力。

在使用时，应施加适度压力，以避免造成皮肤损伤或局部不适。