头出汗多四肢发凉怎么回事

2020-10-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

怕冷和手脚发冷主要是由于自然的温度下降和阳光不足造成的,身体本身的阳光也不足,身体就会显得虚弱。另外,因为寒冷,人体的血管收缩,回血能力下降,手脚,特别是指尖的血液循环经常被称为“负神经循环”,手脚变凉。建议:美国人参泡在水里。芝麻、花生等富含维生素E,摄取多种营养素,有助于维生素B的吸收。
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