哺乳妈妈吃汤圆会影响消化吗

2022-02-28

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

通常情况下来看,哺乳期的妈妈是可以吃汤圆的,但是一定要注意不要吃太多汤圆,避免影响肠胃的蠕动。主要是由于汤圆的原料是糯米粉,如果吃的太多的话,有可能会导致肠胃缠联不利于肠道的蠕动,建议哺乳期的妈妈应该多吃一些清淡易消化的食物,再有就是可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,在平时可适当进行运动锻炼,注意休息。
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