颈椎病牵引是怎么做

牵引一定要到正规的医院进行，可以做涂法牵引或者手法牵引，可以准备一个牵引器放在支架上，挂在脖子上能够让椎间盘的压迫减轻，做牵引一般没有太大的注意事项，力度不要过大就可以了。出现颈椎病主要是坐姿不正确或者长时间低头所引起的，所以除了需要好好配合医生做牵引治疗，走路的时候也不要低着头，也不要长时间玩手机，这样才能够让治疗效果更好。