丝瓜有苦味能吃吗?有影响吗?

2020-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

丝瓜有苦味是可以吃的,在日常生活中应该多吃一些水果和蔬菜,因为这些水果和蔬菜中富含丰富的氨基酸和各类矿物质,对于人的生长发育是有非常好的作用的,儿童正处于生长发育的时期,对于这类物质的需求更加的多,所以儿童在成长的过程中不要一味的吃肉,应该素食和肉食相结合,这样才可以保证营养摄入的丰富避免营养不良的症状产生。
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