土豆已经发青了还可以吃吗

2020-08-03

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

土豆发青往往是由于土豆发芽而引起的一种现象,因此发青的土豆不能吃。发青的土豆里面有龙葵素,此类技术对人体的危害特别大,严重时可能会出现中毒的现象,甚至会影响生命安全。因此为了安全,建议不要吃发青的土豆。储存土豆时,尽量不要在潮湿阴暗的地方,最好在一个比较干燥通风的环境下储存,以防止土豆发青,除此之外,在日常生活中还注意要保持饮食均衡,以增强身体抵抗力。
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