糖尿病能吃萝卜吗

患有糖尿病也可以适量的吃萝卜，萝卜里面含有比较丰富的膳食纤维，可以有效促进肠胃的蠕动，从而改善便秘的症状。此外萝卜中的可溶性纤维还可以有效延缓食物的吸收速度，所以糖尿病患者食用后可以起到控制餐后血糖的效果。萝卜含有淀粉酶和氧化酶，可以促进食物中脂肪和淀粉的分解，加速脂肪的代谢，有利于糖尿病患者控制血糖。