黄鳝小孩子可以吃吗

2020-07-20

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

黄鳝小孩是可以吃的,黄鳝里面含有大量的蛋白质,对补充营养有一定地帮助,对于不脑子,有一定的功效,黄鳝还具有改善气血不足引起全身疲劳的作用,一定要吃新鲜的黄鳝,现杀现煮尽量不要吃死掉的黄鳝,但是小孩不能过多的食用,小孩的胃肠系统是不好,如果过多食用的话,可能会导致代谢消化不好,平时要让孩子营养均衡,平时可以适当的锻炼,提高孩子的身体素质。
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