百香果吃多了会怎样

2020-07-20

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

百香果富富含维生素C,可以提高免疫力和美容。但是你不能再吃了。一般来说,你一天可以吃两到三个。吃得太多会导致以下情况:1。它会引起恶心。如果百香果吃得太多,就不能及时完全消化,这会导致胃酸、吞酸、恶心和吐酸水。2.腹胀和腹泻。中超,百香果也富含纤维。如果你吃得太多,会导致营养过剩,引起腹痛、腹泻等问题。
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