女人经期能吃钙片吗

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

女人在经期是可以吃钙片的,但是如果自己的身体不缺乏钙质的话,是不需要吃钙片的,但如果自己的体内缺乏钙元素,那么可以选择适当的吃一些钙片来进行补钙,女性在经期补钙的话不一定要吃钙片,还可以通过吃一些食物来摄取钙元素,比如吃一些鱼肉鸡蛋牛奶之类的,在经期是特殊的时期,补充营养是很重要的,补钙也比较关键。
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