肠胃功能不好的表现

肠胃功能不好的患者一般会有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、大便次数增多、便秘以及大便性状的异常等症状，比如稀水样便、大便含粘液、大便软烂不成形、人体怕冷、舌苔有明显的齿痕等症状，肠胃不好要注意培养良好的生活习惯以及饮食习惯，养成规律生活，劳逸结合，避免熬夜。多吃清淡、易消化的食物，避免过硬、过酸、过烫、过冷的食物。最好三餐定时定量，避免暴饮暴食，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。