高血压的人适合吃什么

高血压的人平时可以多吃一些芹菜，因为芹菜有辅助治疗高血压以及并发症，高血压的患者平时要吃一些低脂肪，低胆固醇，低钠高维生素的食物，也适量的补充蛋白质的饮食，另外也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，比如可以吃西红柿，山楂，柠檬，香蕉，萝卜，西瓜，红枣，桑葚，韭菜，黄花菜等高血压的患者，平时不要暴饮暴食，要少食多餐，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。