女人缺铁性贫血吃什么好

2021-10-08

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

女性缺铁性贫血最好的补血方法是口服铁剂和维生素C,同时患者可以多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、动物血、动物肝脏、蛋黄、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等,对治疗贫血也有帮助。同时,患者可以多吃富含维生素C的水果,如苹果、橙子、桃子、草莓、樱桃等。对于缺铁性贫血患者,还应明确贫血的原因。
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