含有雌性激素的食物有哪些

雌性激素最为丰富的食物就是豆类的食物，比如说黄豆、豆浆或者其他的豆制品。另外黑木耳，香菇，黑米，花生，黑芝麻，鹌鹑蛋，贝类食物也会有比较丰富的雌性激素，但是如果有子宫肌瘤或乳腺癌患者，这些食物不建议食用。但是食物补充相对来说效果是非常微弱的，因为人体的吸收是有限制的。如果是病情较为严重，是需要考虑安排药物治疗的。